ingrid drafta
Traumzeitmeditationen und Coaching für Frauen
Traumzeitcoaching für Entfaltung, Lebensfreude und Souveränität
Ich bin Ingrid Drafta und begleite Frauen durch Traumzeitmeditationen in ihre eigene Souveränität und Entfaltung. Mit diesem Programm habe ich mir einen Lebenswunsch für das dritte Lebensalter erfüllt. Die Kenntnisse und Praktiken dazu habe ich seit 2021 konsequent aufgebaut.
Wie ich Traumzeitmeditationen entwickelte
Energy Medicine Practitioner
Es begann 2021 mit einem Kurs in mutigem Träumen (Courageous Dreaming) von Alberto Villoldo. Nach diesem entschloss ich mich zur kompletten energiemedizinischen Ausbildung in der Four Winds Society. Hier gewann viel praktische Erfahrung in der Anwendung von Seelenreisen und Aurareinigungen. Diese Schule arbeitet mit den Lehren der Schamanen der Anden.
Certified Jungian Coach
Carl Gustav Jungs Tiefenpsychologie hat mich seit den frühen 90er Jahren beschäftigt, denn ich suchte nach einem heilenden Verhalten, das ich anwenden könnte. Die Ausbildung in der Four Winds Society hat mir so viele Schnittmengen zwischen der schamanischen Schule und der Tiefenpsychologie gezeigt, dass ich auch tiefenpsychologisch qualifiziert sein wollte. Deshalb absolvierte ich eine Ausbildung in der Jungian Coaching School von Dr. Avi Goren Bar.
Frauenspezifisches Coaching
Weil ich in der Praxis sehr viel mit Frauen zu tun hatte, wollte ich mich ganz auf diejenigen einstellen, die in ihrer Eigenschaft als Frauen besonderen Belastungen ausgesetzt sind. So viele meiner Kolleginnen und Partnerinnen hatten früh gelernt, deutlich hinter zurückzustecken, sich klein zu machen und sich nicht auf eine Wettkampf mit Männern einzulassen. Ganz besonders litten viele unter dem, was aus ihren eigenen Müttern geworden war. Viele Frauen waren früh von ihren Müttern fortgegeben oder benachteiligt worden.
Die Evolving Wisdom School von Dr. Claire Zammit war mein erster Anlaufpunkt mit einem Kurs in Woman Centered Coaching. Das war ein entscheidender Fortschritt. Diese Schule führt relativ aktiv in eine Transformation.
Da meine Zielgruppe jedoch sehr sensibel und vulnerabel war, benötigte ich eine auf das feminine Prinzip ausgerichtete und besonders einfühlsame, ruhige Methode, die den Frauen Zeit gibt, ihre Möglichkeiten zu entdecken. Dies fand ich in der She Rising Academy von Misa Hokins. Hier belegte ich die Kurse Personal Power (heute Inner Alchemy) und Mastery (heute Synergy). Heute noch nehme ich am Continuity-Programm (Supervision) teil.
“Holding is the forgotten truth of feminine love.
It is the place we return to — with our pain, our longing, and our wildest dreams—into the arms of the Great Mother… The source of all creation, Where you are endlessly seen, known, and loved. In this unconditional womb of Love, you don’t just heal — You awaken.”
Schamanische und tiefenpsychologische Expertise
In meiner Arbeit verbinde ich Einsichten und Praktiken aktueller Tiefenpsychologie mit neuroschamanischen Methoden und frauenspezifischer Herangehensweise.
“To dream courageously, we enter eagle, the realm of endless creativity and true originality, then return to the consciousness of hummingbird to marshal the tremendous force of our intent. We begin dreaming from this level of the soul— where poetry, metaphor, and vision are our palette— and open ourselves to however that dream unfolds.”
Bildersprache des Tarot
Certified Biddy Tarot Reader
Biddy Tarot ist in Australien eine staatlich anerkannte Komplementärthera- pie. Ich habe hier über 150 Frauen bei ihrer Entfaltung unterstützt. Dies war meine erste Etappe der Arbeit mit Frauen.
Die reiche Bilderwelt des Tarot und Storytelling für Selbstentfaltung.
Kräfte des Unbewussten
Certified Jungian Coach
Das Unbewusste arbeitet symbolisch. Und die Konzepte der Tiefenpsychologie (Archetypen, Individuation) werden in der Jungian Coaching School von Dr. Avi Goren Bar praktisch anwendbar.
Aus den unbewussten Kraftquellen schöpfen für einen gelingenden Alltag
Frauenzentriertes Coaching
Woman Centered Coaching Practitioner
Die größten Hindernisse für die Entfaltung einer Frau liegen heute im Inneren der Psyche in Form von unbewussten und stark begrenzende Selbskonzepten. Die Methode macht Barrieren überwindbar.
Mit weiblichen Kräften zur Entfaltung kommen
Energiefelder klären
Energiemedizinerin und Gesundheitscoach
Seelische Wunden belasten das leuchtende Energiefeld. Die neuroschamanische Schule von Dr. Alberto Villoldo mit der Four Winds Society vermittelt Praktiken der Seelenreise, Rituale und Zeremonien.
Unbewusste, hindernde Strategien / Seelenverträge neu gestalten
Empathie + Entfaltung
She Rising Personal Power Practitioner
Für die weibliche Entfaltung sind Emotionen Schlüssel. Die “Holding-Meditation” von Misa Hopkins ist der erste Schritt in ein erfülltes Leben. Die Praxis hat sich seit über 2000 Jahren bewährt.
Durch Selbstmitgegfühl zu Vertrauen, Freude und Flow
Traumzeit: Räume der Entfaltung öffnen
Traumzeitmeditationen und Traumzeit Coaching für Frauen öffnet Räume der Entfaltung, gerade ab der Lebensmitte. Die bewährten Praktiken wurzeln in den spirituellen Traditionen der Cherokee-Frauenkreise nach Misa Hopkins.
Die Räume der Entfaltung öffnen wir durch Meditationen, Traumreisen und Zeremonien. Natürliche Souveränität für das Gestalten des Lebens zeigt sich. Am Anfang steht der Raum für das Halten lang überhörter emotionaler Bedürfnisse, der sich zum schöpferischen Schoßraum der Wandlung entwickelt.
Denn unsere Emotionen sind Schlüssel zu Sinn, Verbundenheit und Perspektiven.
Mit einem Klick zum Erstgespräch
Klarheit und Orientierung für Dich
Im Erstgespräch gewinnst Du Klarheit darüber, wie Du Dich durch mein Coaching-Programm selbst entfalten kannst. Du gewinnst einen Einblick in Deinen eigenen emotionalen Standort und Orientierung für die Entwicklung, die Du Dir wünschst.
Das Erstgespräch ist kostenlos, unverbindlich und vertraulich.
So nimmst Du Kontakt mit mir auf!
Phone
+49 (0) 177-3333661
Adresse
Ingrid Drafta / Schönbornring 18 / 63263 Neu-Isenburg (Germany)
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Was vorher geschah
Meine Wirkungsräume sind über weite Strecken hin Lehrräume gewesen, aber auch Landschaften für erholende und heilende Erfahrungen. Karrierewünsche führten mich in die Finanzwelt, wo ich mich von der einfachen Assistentin zur Produktspezialstin für europäische Aktienfonds entwickeln konnte.
In meinen Wirkungsräumen ging es oft lebhaft zu, in den Schulräumen, auf Touren durch Landschaften und im Aktienteam eines Vermögensmanagers. Überall konnte ich strukturieren, Wesentliches aufzeigen, Erkenntnissen den Weg ebnen. Und natürlich selbst jede Menge Lebenserfahrung sammeln.
Ich habe einiges geschrieben. Für den GrünGürtel Frankfurt lieferte ich die Beiträge über den Frankfurter Stadtwald und editierte das Buch “Kreuz und quer durch den GrünGürtel”. Besonders intensiv arbeitete ich mit Dr. Walter Prigge zusammen.
Für die medizinische Fachhochschule des Deutschen Ordens schrieb ich im Auftrag von Dr. Bernd Kümmel zwei Studienbriefe zu Lernstrategien.
In Frankreich schrieb ich nicht, sondern nahm ein Jahr lang teil an einem Körper-Text-Seminar. Hier bewegten wir uns und drückten Inhalte körperlich aus. Dafür danke ich heute noch meinem Lehrer Michel Launay. Deshalb ist mein Coaching auch nicht rein meditativ, sondern auch expressiv.
Für die Organisation bikultureller Familien unter dem Vorsitz von Rosi Wolf-Almanashreh schrieb ich eine Studie zur Integration der Ruhrpolen in Deutschland. Unser Projekt war es, die große Integrationskraft unseres Landes auch sichtbar zu machen.
Klar habe ich im Aktienteam geschrieben und gestaltet: Kundenberichte für institutionelle Kunden, verständlich und gut illustriert. Ich arbeitete lange für Neil Dwane in diesem Kontext, dann sehr viel für Thorsten Winkelmann.
Aus meinen Zeiten an der Uni habe ich Dr. Reinhard Remane in besonders guter Erinnerung, denn die Exkursionen mit ihm durch die Alpen Europas sind eine wundervolle Erinnerung. Bei Thomas Görnitz in Frankfurt durfte ich schließlich die I-Funktion lernen und ganz viel zu elektromagnetischen Wellen.