Dies ist f\u00fcr Frauen mit Tr\u00e4umen!<\/p>\n
Weil tr\u00e4umende Frauen praktisch oft sehr engagiert sind, und das Beste wollen, sich verantwortlich und tatkr\u00e4ftig f\u00fchlen, entstehen oft komplexe Lagen, in denen man nicht aufgeben will.<\/p>\n
Mal ehrlich, wie oft kommt es doch dazu, dass man sich viel vorgenommen hat oder dass die Welt und das Umfeld so gar nicht gleich mitkommen k\u00f6nnen. In dieser Situation kommt es darauf an, auch die Kr\u00e4fte der Gef\u00fchle und der Tr\u00e4ume wirksam werden zu lassen, denn der Verstand allein reicht nicht aus, die n\u00f6tige Kreativit\u00e4t zu entwickeln.<\/p>\n
Um aber Gef\u00fchle und Tr\u00e4ume wirken zu lassen, braucht es Ruhe, eine Auszeit von allen anderen Aufgaben. Wusstest Du, dass unsere gesamte Energie nur zu 5% in verstandesm\u00e4\u00dfige Aktivit\u00e4t flie\u00dft? 95% unserer Energie flie\u00dft in Ruhephasen wie Schlaf und Traum, Tr\u00e4umereien, Wachtr\u00e4umen, Meditation. Das, was ohne unser rationales Steuern geschieht, macht uns also haupts\u00e4chlich aus. Wir k\u00f6nnen diese autonomen Kr\u00e4fte bewusst ansto\u00dfen und uns einen Teil davon zur L\u00f6sung unserer Probleme verf\u00fcgbar machen. Schritt f\u00fcr Schritt geschieht das, was Carl Gustav Jung als Individuation, eine pers\u00f6nliche Weiterentwicklung, beschrieben hat.<\/p>\n
Jetzt die Kreativit\u00e4t in Ruhe und Stille wieder wirksam werden zu lassen, ist kein Geheimrezept zur gelingenden Gestaltung Deines Weges, sondern eine sehr lange gelebte Tradition. Denn, was die Tiefenpsychologie in den letzten hundert Jahren erarbeitet hat, und was die affektive Neurowissenschaft seit etwa 30 Jahren erforscht, haben indigene Kulturen auf ihre Weise schon fr\u00fch beherzigt.<\/p>\n
Es ist eine sehr alte Methode, Frauen in guten Kontakt mit ihren ganzen Gef\u00fchlen zu bringen, mit schmerzlichen und mit freudigen. Es geht nicht nur ums Heilen, sondern auch um das F\u00f6rdern des Sch\u00f6nen und das Gelingen aus der Einsicht in die eigenen M\u00f6glichkeiten.<\/p>\n
Die alte Methode, von der ich schreibe, wird seit etwa 2000 Jahren von Cherokee-Frauen in Amerika angewendet. Ich habe sie in der She Rising Academy gelernt und angewendet. Urspr\u00fcnglich wurde sie entwickelt, um heranwachsenden Frauen den Umgang mit komplexen Gef\u00fchlen zu erleichtern. Auch heute bleibt es eine wirksame Schulung des Gef\u00fchls.<\/p>\n
Aus Respekt vor jeder einzelnen Frau und vor den Gef\u00fchlen, gibt es keine Versuche, etwas wegzudiskutieren oder irgendwie reparieren zu wollen. All dies w\u00fcrde die Kreativit\u00e4t der Traumzeit st\u00f6ren, in der intuitive Kr\u00e4fte des Unbewussten im Mittelpunkt stehen.<\/p>\n
<\/p>[\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=“Die Kreativit\u00e4t der Traumzeit aktivieren“ image=“https:\/\/traumzeitmeditationen.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/KerzeinderHand.png“ alt=“Halten Holding Meditation Traumzeit Kerze halten“ image_icon_width=“62%“ content_max_width=“1080px“ _builder_version=“4.27.6″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“]
Die Holding Meditation bringt uns in die kreative Traumzeit. Sie ist Auftakt und Kernst\u00fcck der Methode zugleich.<\/p>\n
Dabei halten wir das jeweilige Ausgangsgef\u00fchl, mit dem wir arbeiten wollen, mitf\u00fchlend. Wir beweisen Selbstmitgef\u00fchl, so dass der kreative Prozess beginnen kann. Aus dem Halten entwickelt sich dann ein Wunsch, eine Intention, manchmal ein Symbol allein, das einen neuen Weg aufzeigt.<\/p>\n
Im Grunde ist dies eine spezielle Form der aktiven Imagination, die in der Tiefenpsychologie angewendet wird. Ich habe solche Imaginationsarbeit auch in der Jungian Coaching School erlernt und praktiziert. Es ist faszinierend, wie sehr die Tiefenpsychologie hier altes indigenes Wissen neu entdeckt hat.<\/p>\n
Die Methode der She Rising Academy biete ich vorrangig an, weil sie sehr schonend und auf Frauen ausgerichtet ist. Mehr dazu sp\u00e4ter.<\/p>[\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=“Kreativ, engagiert und viel auf dich gestellt“ image=“https:\/\/traumzeitmeditationen.de\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/flower-5535922_1920.png“ alt=“Living Brilliance Coaching Meditatives Coaching Empathie Selbstmitgef\u00fchl“ image_icon_width=“27%“ content_max_width=“1080px“ _builder_version=“4.27.6″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“]
Wahrscheinlich hast du schon fr\u00fch bemerkt, dass du mehr wahrnimmst als viele andere, dass du eine st\u00e4rkere Verbundenheit mit der Natur und anderen Lebewesen hast. Deine Sensibilit\u00e4t und deine Wahrnehmung sind hellwach geblieben. Das ist eine sch\u00f6ne Gabe und eine Belastung, der du dich stellst.<\/p>\n
Als kreative, engagierte und tr\u00e4umende Frau wirst du von vielen nicht so ganz verstanden. Dein Plan weicht von den nur zu vern\u00fcnftigen und ein wenig klein gezeichneten M\u00f6glichkeiten des schon so oft Erprobten schlichtweg ab. Es kostet schon Kraft, dann zu sich zu stehen und weiter in eine etwas andere Richtung und einem weiteren Horizont entgegen zu steuern.<\/p>\n
Aber, Dein Anderssein ist auch deine Chance, denn du bist offen f\u00fcr die Wirkung des Unbewussten, der Gef\u00fchle, der Traumzeit oder Anderswelt. Du hast damit eine Begabung.<\/p>\n
Es ist der Horizont deiner Generation, ein neuer und weiterer. M\u00fctter und Gro\u00dfm\u00fctter hatten schon ihren eigenen Weg der Erneuerungen. Jetzt arbeitest du an deinem Lebensthema.<\/p>\n
Kein Wunder, dass Deine Gef\u00fchle in dieser Lage vielschichtig sind. Sie spiegeln das Komplexe Deiner Situation. Wichtig ist, dass Du Dir Zeit f\u00fcr diese Emotionen nimmst, dass Du Dich auf Dich einl\u00e4sst und etwas tust, was Frauen in indigenen Traditionen schon seit Tausenden von Jahren tun. Du begibst Dich auf deinen Weg mit anderen, die sich ebenfalls aufgemacht haben. Du findest einen Kreis von Gleichgesinnten und Reisegef\u00e4hrtinnen.<\/p>\n
Du fragst, warum dies bei den Cherokee alle waren anstatt einiger? Ja, in deren Kultur wurden die Zug\u00e4nge zur Welt der Gef\u00fchle und Tr\u00e4ume gar nicht erst versperrt, so dass dieser Weg allen offen stand.<\/p>[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_blurb title=“In der Geborgenheit Verletzlichkeit zulassen“ image=“https:\/\/traumzeitmeditationen.de\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/MeditationHerz.png“ image_icon_width=“48%“ content_max_width=“1080px“ _builder_version=“4.27.6″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“]
Mit der komplexen Lage, dem Traum und der Belastung sind seelische Verletzungen verbunden. Das ist unvermeidlich. Ihre Symptome sind Weckrufe<\/strong>! Du willst endlich in deine Ganzheit<\/strong> \u2014 das volle Spektrum von Lebendigkeit, Verletzlichkeit, St\u00e4rke und Sanftheit erleben.<\/p>\n Carl Gustav Jung hat darauf hingewiesen, dass f\u00fcr die \u00fcberwiegende Mehrheit seiner Klienten \u00fcber 35 Jahren auch eine spirituelle Suche wesentlich war. Die Suche nach dem Selbst war mit der Suche nach der pers\u00f6nlichen Spiritualit\u00e4t eng verbunden.<\/p>\n F\u00fcr die meisten Frauen, die ich in meiner Arbeit kennenlernte, war dies auch der Fall. Eine ganz innere Autorit\u00e4t oder Souver\u00e4nit\u00e4t zu entfalten ging mit der Erfahrung von eigener spiritueller Freiheit einher. Das ist die Entdeckung des eigenen Wesens und der Kreativit\u00e4t des Universums. Der meditative Raum \u00f6ffnet auch den kosmischen Raum.<\/p>\n <\/p>[\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=“Kreativraum Geborgenheit“ alt=“Holding Meditation Herz innere Freundin emotionale Heiliung“ image_icon_width=“60%“ content_max_width=“1080px“ _builder_version=“4.27.6″ _module_preset=“default“ header_text_align=“left“ header_text_color=“#aa6946″ header_font_size=“44px“ global_colors_info=“{}“] In einem Raum der Geborgenheit<\/strong> \u00fcbst du, deine Gef\u00fchle mitf\u00fchlend zu halten. Du heilst sie in weiblicher Yin-Energie<\/strong>. Damit \u00f6ffnen genau diese Emotionen den so beengenden Raum f\u00fcr neue Tr\u00e4ume. Denn der dunkle, ruhige Yin-Raum ist das Gef\u00e4\u00df des M\u00f6glichen. Hier darf Neues entstehen.<\/p>\n Meine Begleitung zielt darauf ab, diesen Raum zu erweitern und wieder zu f\u00fcllen: damit Du Deine ganze Skala f\u00fchlen und leben kannst \u2014 mit allen H\u00f6hen und Tiefen, mit Kraft und Verletzlichkeit, mit Mut und Z\u00e4rtlichkeit.,<\/p>\n Ich begleite dich, damit du in die F\u00fclle deines Lebens kommst. Das Spektrum an Empfindungen und Lebensausdruck, an Energie, auf das Du Dich zur\u00fcckgezogen hast, wir dehnen es wieder aus. Du kannst F\u00fclle leben, die zu Dir passt und die Dein Geburtsrecht ist. Mit Naturweisheit, Seelenbildern und archetypischer Tiefe \u00f6ffne ich R\u00e4ume, in denen Du Dich erinnern darfst, wer Du bist.<\/strong><\/p>\n Es ist Zeit genau jetzt, den Weg zu Dir selbst einzuschlagen und all das zu entdecken, was Du Dir bisher nicht gestattet hast.<\/p>[\/et_pb_blurb][et_pb_blurb alt=“In der Natur meditieren, frei sein, Entfaltung f\u00fchlen und Verbundenheit“ image_icon_width=“80%“ content_max_width=“766px“ _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ header_font=“Andika||on||||||“ header_text_align=“center“ header_text_color=“#565656″ header_font_size=“32px“ header_line_height=“1.2em“ body_font_size=“20px“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=“2_5,3_5″ _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“2_5″ _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_image src=“https:\/\/traumzeitmeditationen.de\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IngridSweater.png“ alt=“Ingrid Drafta Traumzeitmeditationen“ title_text=“IngridSweater“ _builder_version=“4.27.6″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=“3_5″ _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_text _builder_version=“4.27.6″ _module_preset=“default“ header_5_font=“|600||on|||||“ header_5_text_color=“#d88a31″ header_5_font_size=“20px“ global_colors_info=“{}“] Es hat mit Mut zum Tr\u00e4umen angefangen: Courageous Dreaming mit Alberto Villoldo. Danach wurde ich in der Four Winds Society Energiemedizinerin, danach Jungian Coach und schlie\u00dflich Practitioner der She Rising Academy.<\/p>\n Die Methode von Misa Hopkins als Cherokee Elder bevorzuge ich, weil sie sich an Frauen richtet und sehr schonend und sehr wirksam ist.<\/p>\n Pers\u00f6nlich interessiere ich mich schon seit der Jugend f\u00fcr seelisch-psychische Heilung und Entfaltung, weil die Menschen in meinem Umfeld es oft schwer hatten. Wie geht man mit dem Leiden um, und wie kann es besser werden?<\/p>\n <\/p>\n<\/div>\n<\/div>[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_blurb title=“Natur – indigene Weisheit – Tiefenpsychologie“ content_max_width=“1080px“ _builder_version=“4.27.6″ _module_preset=“default“ hover_enabled=“0″ global_colors_info=“{}“ sticky_enabled=“0″][\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=“Naturverbunden“ image=“https:\/\/traumzeitmeditationen.de\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Flower-Shop-6.png“ icon_placement=“left“ image_icon_width=“64px“ content_max_width=“100%“ _builder_version=“4.27.6″ _module_preset=“341773a8-7d77-4626-b15c-f95399f25521″ header_level=“h5″ header_font=“Roboto|–et_global_heading_font_weight|||||||“ header_text_color=“#aa6946″ header_font_size=“27px“ header_line_height=“1.6em“ body_font=“||||||||“ body_text_color=“#474747″ body_link_text_color=“#B5A68F“ custom_padding=“4px|||||“ child_filter_hue_rotate=“92deg“ child_filter_saturate=“121%“ child_filter_brightness=“79%“ child_filter_invert=“97%“ child_filter_sepia=“75%“ animation=“off“ hover_enabled=“0″ global_colors_info=“{}“ sticky_enabled=“0″] Seit fr\u00fchester Kindheit habe ich eine besonders enge Verbindung mit der Natur und all ihren Wesen. Deshalb habe ich auch Biologie studiert und befasse mich heute noch mit aktuellen Erkenntnissen besonders der Neurophysiologie. Ich lebe mit Pferd und Hund.<\/p>[\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=“Neoschamanisch“ image=“https:\/\/traumzeitmeditationen.de\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Flower-Shop-6.png“ icon_placement=“left“ image_icon_width=“64px“ content_max_width=“100%“ _builder_version=“4.27.6″ _module_preset=“341773a8-7d77-4626-b15c-f95399f25521″ header_level=“h5″ header_font=“Roboto|–et_global_heading_font_weight|||||||“ header_text_color=“#aa6946″ header_font_size=“27px“ header_line_height=“1.6em“ body_font=“||||||||“ body_text_color=“#474747″ body_link_text_color=“#B5A68F“ child_filter_hue_rotate=“92deg“ child_filter_saturate=“121%“ child_filter_brightness=“79%“ child_filter_invert=“97%“ child_filter_sepia=“75%“ animation=“off“ hover_enabled=“0″ global_colors_info=“{}“ sticky_enabled=“0″] Meine Ausbildung bei der Four Winds Society und in der She Rising Academy hat mir sehr wertvolle Einsichten und Methoden an die Hand gegeben. Ich verfolge auch, wie die Anthropologie die Sichtweisen indigener V\u00f6lker zunehmend besser versteht.<\/p>[\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=“Tiefenpsychologisch“ image=“https:\/\/traumzeitmeditationen.de\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Flower-Shop-6.png“ icon_placement=“left“ image_icon_width=“64px“ content_max_width=“100%“ _builder_version=“4.27.6″ _module_preset=“341773a8-7d77-4626-b15c-f95399f25521″ header_level=“h5″ header_font=“Roboto|–et_global_heading_font_weight|||||||“ header_text_color=“#aa6946″ header_font_size=“27px“ header_line_height=“1.6em“ body_font=“||||||||“ body_text_color=“#474747″ body_link_text_color=“#B5A68F“ child_filter_hue_rotate=“92deg“ child_filter_saturate=“121%“ child_filter_brightness=“79%“ child_filter_invert=“97%“ child_filter_sepia=“75%“ animation=“off“ hover_enabled=“0″ global_colors_info=“{}“ sticky_enabled=“0″] Mit Carl Gustav Jung und seinen Nachfolgern befasse ich mich seit langem. Zertifiziert bin ich als Jungian Coach von der Jungian Coaching School. Ich studiere auch neuere Ans\u00e4tze wie von James Hillman.<\/p>[\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=“Metaphysik“ image=“https:\/\/traumzeitmeditationen.de\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Flower-Shop-6.png“ icon_placement=“left“ image_icon_width=“64px“ content_max_width=“100%“ _builder_version=“4.27.6″ _module_preset=“341773a8-7d77-4626-b15c-f95399f25521″ header_level=“h5″ header_font=“Roboto|–et_global_heading_font_weight|||||||“ header_text_color=“#aa6946″ header_font_size=“27px“ header_line_height=“1.6em“ body_font=“||||||||“ body_text_color=“#474747″ body_link_text_color=“#B5A68F“ child_filter_hue_rotate=“92deg“ child_filter_saturate=“121%“ child_filter_brightness=“79%“ child_filter_invert=“97%“ child_filter_sepia=“75%“ animation=“off“ hover_enabled=“0″ global_colors_info=“{}“ sticky_enabled=“0″] Weil ich die Dinge gerne von allen Seiten betrachte, nehme ich auch philosophische Themen in meine Studien auf. Besonders wichtig ist f\u00fcr mich die Prozessphilosophie, denn auf so vielen Fachgebieten geht der Weg weg von den Dingen hin zu den Prozessen. Alles ist im Fluss, in den du niemals zweimal steigst.<\/p>[\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=“Erstgespr\u00e4ch: Dein erster Schritt zur Ver\u00e4nderung“ image=“https:\/\/traumzeitmeditationen.de\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IngridplusRania1.png“ alt=“Ingrid Drafta mit Hund Rania“ image_icon_width=“48%“ content_max_width=“766px“ _builder_version=“4.27.6″ _module_preset=“default“ header_font=“|600|||||||“ header_text_align=“center“ header_font_size=“32px“ global_colors_info=“{}“] Mache den ersten Schritt auf Deinem Weg die Frau zu werden, die Du sein kannst, m\u00f6chtest und die Du w\u00e4hlst. Diese Methode steht in der Tradition der Cherokee Frauen, wie ich sie von Misa Hopkins lernen durfte.\u00a0 Die Cherokee legen gro\u00dfen Wert auf die emotionale Schulung und Emanzipation der Frauen.<\/p>[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=“4.26.0″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.26.0″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_blurb title=“Klarheit und Orientierung f\u00fcr Dich“ content_max_width=“771px“ _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ header_font=“|600|||||||“ header_text_align=“center“ header_font_size=“28px“ global_colors_info=“{}“] Im Erstgespr\u00e4ch gewinnst Du Klarheit dar\u00fcber, wie Du Dich durch mein Coaching-Programm selbst entfalten kannst. Du gewinnst einen Einblick in Deinen eigenen emotionalen Standort und Orientierung f\u00fcr die Entwicklung, die Du Dir w\u00fcnschst.<\/p>\n Das Erstgespr\u00e4ch ist kostenlos, unverbindlich und vertraulich.<\/p>\n <\/p>[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=“4.26.0″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.26.0″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_cta title=“Starte Deine Reise in die Entfaltung mit einem kostenlosen Erstgespr\u00e4ch.“ button_url=“https:\/\/calendly.com\/ingret-id\/40min“ button_text=“ Klicke hier!“ _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ header_font_size=“25px“ background_color=“#969696″ link_option_url=“https:\/\/calendly.com\/ingret-id\/40min“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_cta][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ specialty=“on“ _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ background_image=“https:\/\/traumzeitmeditationen.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/BlumeHintergrund1.png“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“1_4″ _builder_version=“4.16″ custom_padding=“|||“ global_colors_info=“{}“ custom_padding__hover=“|||“][\/et_pb_column][et_pb_column type=“3_4″ specialty_columns=“3″ _builder_version=“4.16″ custom_padding=“|||“ global_colors_info=“{}“ custom_padding__hover=“|||“][et_pb_row_inner _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column_inner saved_specialty_column_type=“3_4″ _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_blurb title=“Aufgebl\u00fcht: Was Kundinnen sch\u00e4tzen“ content_max_width=“620px“ _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ header_level=“h5″ header_text_align=“center“ global_colors_info=“{}“] Auch du kannst Lebensfreude und Selbstsicherheit genie\u00dfen<\/strong><\/p>\n Meine Kundinnen und Mitreisenden in den Talking Circles sind ruhiger gworden. Unsere Emotionen schwingen harmonischer. Weil wir gelernt haben, mitf\u00fchlend aus unseren Gef\u00fchlen neue Orientierung zu finden, lassen wir uns von den Stimmungen und Launen anderer nicht vom Weg abbringen. Wir f\u00fchlen uns freier und w\u00e4hlen Beziehungen besser aus. Misa Hopkins sagt, dass wir uns als die Frauen w\u00e4hlen, die wir sein wollen.<\/p>[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column_inner][\/et_pb_row_inner][et_pb_row_inner column_structure=“1_3,1_3,1_3″ _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column_inner type=“1_3″ saved_specialty_column_type=“3_4″ _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_testimonial author=“Brigitte“ job_title=“Lehrerin“ portrait_url=“https:\/\/traumzeitmeditationen.de\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Frau40-7.png“ _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ background_color=“#fff6ed“ global_colors_info=“{}“] Mehr als alles sch\u00e4tze ich die Ruhe, die ich gefunden habe. Auch wei\u00dfe N\u00e4chte machen mir nichts mehr aus, denn ich lebe ohne Angst und wei\u00df, ich kann mir selbst vertrauen. Von Hektik und Panik lasse ich mich nicht mehr anstecken, sondern grenze mich ab. Mein Leben ist dadurch kostbarer geworden.<\/p>[\/et_pb_testimonial][\/et_pb_column_inner][et_pb_column_inner type=“1_3″ saved_specialty_column_type=“3_4″ _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_testimonial author=“Franziska“ job_title=“Altenpflegerin“ portrait_url=“https:\/\/traumzeitmeditationen.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/FrauBlume-1.png“ portrait_width=“90px“ _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ background_color=“#fff6ed“ global_colors_info=“{}“] Ich empfinde weiterhin Mitgef\u00fchl mit anderen, aber ich verliere mich nicht darin. Weder falle ich in Ko-Abh\u00e4ngigkeit noch \u00fcbernehme ich fremde Gef\u00fchle. Mein Gewissen ist ruhig geworden, weil ich gelernt habe, mit meinen Emotionen annehmend und verwandelnd umzugehen.<\/p>[\/et_pb_testimonial][\/et_pb_column_inner][et_pb_column_inner type=“1_3″ saved_specialty_column_type=“3_4″ _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_testimonial author=“Helene“ job_title=“Bankerin a. D.“ portrait_url=“https:\/\/traumzeitmeditationen.de\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/IMG-20241212-WA0011.jpg“ portrait_width=“90px“ _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ background_color=“#fff6ed“ global_colors_info=“{}“] Heute g\u00f6nne ich mir, was ich mir leisten kann. Geben und Nehmen sind im Gleichgewicht. Ich habe mir ein Pferd gekauft und bin ans Meer gezogen. Tr\u00e4ume habe ich wahr gemacht. Und ich habe meinen Sinn in diesem Leben gefunden. Das ist einfach wunderbar.<\/p>[\/et_pb_testimonial][\/et_pb_column_inner][\/et_pb_row_inner][\/et_pb_column][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ background_color=“#ede1d5″ global_colors_info=“{}“][et_pb_row _builder_version=“4.27.3″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.27.3″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_image src=“https:\/\/traumzeitmeditationen.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/flower-5587380_1920.png“ alt=“L\u00f6we und Blume Grafik Icon“ title_text=“flower-5587380_1920″ _builder_version=“4.27.6″ _module_preset=“default“ width=“40%“ module_alignment=“center“ custom_margin=“0px||||false|false“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=“2_5,3_5″ _builder_version=“4.26.0″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“2_5″ _builder_version=“4.26.0″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_cta title=“Mit einem Klick zum Erstgespr\u00e4ch“ button_url=“https:\/\/calendly.com\/ingret-id\/40min“ button_text=“Hier anklicken!“ _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ header_font_size=“25px“ background_color=“#969696″ link_option_url=“https:\/\/calendly.com\/ingret-id\/40min“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_cta][\/et_pb_column][et_pb_column type=“3_5″ _builder_version=“4.26.0″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_blurb title=“Klarheit und Orientierung f\u00fcr Dich“ _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ header_font=“|600|||||||“ header_font_size=“28px“ global_colors_info=“{}“] Im Erstgespr\u00e4ch gewinnst Du Klarheit dar\u00fcber, wie Du Dich durch mein Coaching-Programm selbst entfalten kannst. Du gewinnst einen Einblick in Deinen eigenen emotionalen Standort und Orientierung f\u00fcr die Entwicklung, die Du Dir w\u00fcnschst.<\/p>\n Das Erstgespr\u00e4ch ist kostenlos, unverbindlich und vertraulich.\u00a0<\/p>\n <\/p>[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ admin_label=“Footer“ _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ background_color=“#ede1d5″ background_enable_image=“off“ collapsed=“on“ global_colors_info=“{}“][et_pb_row _builder_version=“4.17.3″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.17.3″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_text _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“b327cbe4-b1d5-4b66-ad37-40c8f2f061ba“ header_2_font=“||||||||“ header_2_text_color=“#aa6946″ header_2_font_size=“52px“ header_2_line_height=“1.2em“ header_2_font_size_tablet=“28px“ header_2_font_size_phone=“22px“ header_2_font_size_last_edited=“on|desktop“ global_colors_info=“{}“] Coaching f\u00fcr Frauen mit Tr\u00e4umen\u00a0Entdecke die Kraftquelle der Gef\u00fchle, steh souver\u00e4n zu Deiner Entfaltung mit dem, was du liebstDies ist f\u00fcr Frauen mit Tr\u00e4umen! Weil tr\u00e4umende Frauen praktisch oft sehr engagiert sind, und das Beste wollen, sich verantwortlich und tatkr\u00e4ftig f\u00fchlen, entstehen oft komplexe Lagen, in denen man nicht aufgeben will. Mal ehrlich, wie oft […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5243,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"class_list":["post-5263","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"yoast_head":"\nIch und die Traumzeit – Warum?<\/h5>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=“4.27.6″ _module_preset=“c16985e1-e0d6-4022-964d-e2bfc04fa633″ header_font=“||||||||“ header_text_align=“center“ header_text_color=“#aa6946″ header_font_size=“62px“ header_2_font_size=“40px“ header_3_font_size=“23px“ header_font_size_tablet=“40px“ header_font_size_phone=“36px“ header_font_size_last_edited=“on|desktop“ global_colors_info=“{}“]
Hi, ich bin Ingrid Drafta<\/span><\/h2>\n
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Meditationen, Imagination, Seelenreisen<\/h3>[\/et_pb_text][et_pb_blurb alt=“In der Natur meditieren, frei sein, Entfaltung f\u00fchlen und Verbundenheit“ image_icon_width=“80%“ content_max_width=“766px“ _builder_version=“4.27.6″ _module_preset=“default“ header_font=“Andika||on||||||“ header_text_align=“center“ header_text_color=“#565656″ header_font_size=“32px“ header_line_height=“1.2em“ global_colors_info=“{}“]
So nimmst Du Kontakt mit mir auf!<\/h2>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=“1_3,1_3,1_3″ _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ background_color=“#ede1d5″ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“1_3″ _builder_version=“4.17.3″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_blurb title=“Phone“ image=“https:\/\/gemmaquest.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Flower-Shop-8.png“ icon_placement=“left“ image_icon_width=“64px“ content_max_width=“100%“ _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“341773a8-7d77-4626-b15c-f95399f25521″ header_font=“Roboto|700|||||||“ header_text_color=“#9b9b9b“ header_font_size=“14px“ header_line_height=“1.6em“ body_font=“Roboto||||||||“ body_text_color=“#F5F3EF“ body_link_text_color=“#B5A68F“ animation=“off“ link_option_url=“tel:#“ global_colors_info=“{}“]
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Ingrid Drafta \/ Sch\u00f6nbornring 18 \/ 63263 Neu-Isenburg (Germany)<\/strong><\/h5>[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ admin_label=“Features“ _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ background_color=“#9b9b9b“ background_enable_image=“off“ collapsed=“on“ global_colors_info=“{}“][et_pb_row column_structure=“1_5,1_5,1_5,1_5,1_5″ _builder_version=“4.20.0″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“1_5″ _builder_version=“4.20.0″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_button button_url=“@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9saW5rX3VybF9wYWdlIiwic2V0dGluZ3MiOnsicG9zdF9pZCI6IjQzODQifX0=@“ button_text=“Meditatives Coaching“ button_alignment=“center“ _builder_version=“4.27.4″ _dynamic_attributes=“button_url“ _module_preset=“default“ custom_button=“on“ button_text_color=“#000000″ button_bg_color=“#f4f4ef“ button_border_width=“3px“ button_border_color=“#004360″ button_font=“||||||||“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_button][\/et_pb_column][et_pb_column type=“1_5″ _builder_version=“4.20.0″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_button button_url=“@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9saW5rX3VybF9wYWdlIiwic2V0dGluZ3MiOnsicG9zdF9pZCI6IjM5MzcifX0=@“ button_text=“Mit mir arbeiten“ button_alignment=“center“ _builder_version=“4.27.4″ _dynamic_attributes=“button_url“ _module_preset=“default“ custom_button=“on“ button_text_color=“#004360″ button_bg_color=“#f4f4ef“ button_border_width=“3px“ button_border_color=“#004360″ button_font=“||||||||“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_button][\/et_pb_column][et_pb_column type=“1_5″ _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_button button_url=“@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9saW5rX3VybF9wYWdlIiwic2V0dGluZ3MiOnsicG9zdF9pZCI6IjM4MzIifX0=@“ button_text=“\u00dcber mich“ button_alignment=“center“ _builder_version=“4.27.4″ _dynamic_attributes=“button_url“ _module_preset=“default“ custom_button=“on“ button_text_color=“#004360″ button_bg_color=“#f4f4ef“ button_border_width=“3px“ button_border_color=“#004360″ button_font=“||||||||“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_button][\/et_pb_column][et_pb_column type=“1_5″ _builder_version=“4.20.0″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_button button_url=“https:\/\/traumzeitmeditationen.de\/blog“ button_text=“Blog“ button_alignment=“center“ _builder_version=“4.25.1″ _module_preset=“default“ custom_button=“on“ button_text_color=“#004360″ button_bg_color=“#f4f4ef“ button_border_width=“3px“ button_border_color=“#004360″ button_font=“||||||||“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_button][\/et_pb_column][et_pb_column type=“1_5″ _builder_version=“4.20.0″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_button button_url=“@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9saW5rX3VybF9wYWdlIiwic2V0dGluZ3MiOnsicG9zdF9pZCI6IjQzMDkifX0=@“ button_text=“Empathie + Selbstentfaltung“ button_alignment=“center“ _builder_version=“4.27.4″ _dynamic_attributes=“button_url“ _module_preset=“default“ custom_button=“on“ button_text_color=“#004360″ button_bg_color=“#f4f4ef“ button_border_width=“3px“ button_border_color=“#004360″ button_font=“||||||||“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"