{"id":3832,"date":"2024-06-02T12:40:05","date_gmt":"2024-06-02T10:40:05","guid":{"rendered":"https:\/\/traumzeitmeditationen.de\/?page_id=3832"},"modified":"2026-06-30T17:09:38","modified_gmt":"2026-06-30T15:09:38","slug":"sich-selbst-entfalten","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/traumzeitmeditationen.de\/en\/sich-selbst-entfalten\/","title":{"rendered":"meditatives und expressives Coaching"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8220;1&#8243; _builder_version=&#8220;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; background_color=&#8220;#ede1d5&#8243; locked=&#8220;off&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_row _builder_version=&#8220;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_column type=&#8220;4_4&#8243; _builder_version=&#8220;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.27.7&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; header_font=&#8220;|600|||||||&#8220; header_text_align=&#8220;center&#8220; header_text_color=&#8220;#aa6946&#8243; header_font_size=&#8220;62px&#8220; header_2_font=&#8220;Montserrat|600||on|||||&#8220; header_2_text_align=&#8220;center&#8220; header_2_text_color=&#8220;#6b6b6b&#8220; header_2_font_size=&#8220;24px&#8220; header_2_letter_spacing=&#8220;1px&#8220; header_2_line_height=&#8220;1.8em&#8220; width=&#8220;100%&#8220; width_tablet=&#8220;&#8220; width_phone=&#8220;100%&#8220; width_last_edited=&#8220;on|phone&#8220; module_alignment=&#8220;center&#8220; hover_enabled=&#8220;0&#8243; header_font_tablet=&#8220;&#8220; header_font_phone=&#8220;&#8220; header_font_last_edited=&#8220;on|desktop&#8220; header_font_size_tablet=&#8220;48px&#8220; header_font_size_phone=&#8220;28px&#8220; header_font_size_last_edited=&#8220;on|phone&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220; sticky_enabled=&#8220;0&#8243;]<\/p>\n<h2>ingrid drafta<\/h2>\n<h1>Traumzeitmeditationen und Coaching f\u00fcr Frauen<\/h1>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_blurb title=&#8220;Traumzeitcoaching f\u00fcr Entfaltung, Lebensfreude und Souver\u00e4nit\u00e4t&#8220; image=&#8220;https:\/\/traumzeitmeditationen.de\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG20251104125846-scaled.jpg&#8220; alt=&#8220;Ingrid Drafta Traumzeitmeditationen Lebenslauf Bio&#8220; image_icon_width=&#8220;33%&#8220; content_max_width=&#8220;900px&#8220; _builder_version=&#8220;4.27.7&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; header_level=&#8220;h3&#8243; header_text_align=&#8220;left&#8220; header_font_size=&#8220;36px&#8220; hover_enabled=&#8220;0&#8243; global_colors_info=&#8220;{}&#8220; title_text=&#8220;oplus_1057&#8243; sticky_enabled=&#8220;0&#8243; border_radii_image=&#8220;on|68px|68px|68px|68px&#8220; border_width_bottom_image=&#8220;3px&#8220; border_color_bottom_image=&#8220;#aa6946&#8243;]<\/p>\n<p>Ich bin Ingrid Drafta und begleite Frauen durch Traumzeitmeditationen in ihre eigene Souver\u00e4nit\u00e4t und Entfaltung. Mit diesem Programm habe ich mir einen Lebenswunsch f\u00fcr das dritte Lebensalter erf\u00fcllt. Die Kenntnisse und Praktiken dazu habe ich seit 2021 konsequent aufgebaut.<\/p>\n<h4>Wie ich Traumzeitmeditationen entwickelte<\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Energy Medicine Practitioner<\/strong><\/p>\n<p>Es begann 2021 mit einem Kurs in mutigem Tr\u00e4umen (<strong>Courageous Dreaming)<\/strong> von Alberto Villoldo. Nach diesem entschloss ich mich zur kompletten energiemedizinischen Ausbildung in der <strong>Four Winds Society<\/strong>. Hier gewann viel praktische Erfahrung in der Anwendung von Seelenreisen und Aurareinigungen. Diese Schule arbeitet mit den Lehren der Schamanen der Anden.<\/p>\n<p><strong>Certified Jungian Coach<\/strong><\/p>\n<p>Carl Gustav Jungs Tiefenpsychologie hat mich seit den fr\u00fchen 90er Jahren besch\u00e4ftigt, denn ich suchte nach einem heilenden Verhalten, das ich anwenden k\u00f6nnte. Die Ausbildung in der Four Winds Society hat mir so viele Schnittmengen zwischen der schamanischen Schule und der <strong>Tiefenpsychologie<\/strong> gezeigt, dass ich auch tiefenpsychologisch qualifiziert sein wollte. Deshalb absolvierte ich eine Ausbildung in der <strong>Jungian Coaching School<\/strong> von Dr. Avi Goren Bar.<\/p>\n<p><strong>Frauenspezifisches Coaching<\/strong><\/p>\n<p>Weil ich in der Praxis sehr viel mit Frauen zu tun hatte, wollte ich mich ganz auf diejenigen einstellen, die in ihrer Eigenschaft als Frauen besonderen Belastungen ausgesetzt sind. So viele meiner Kolleginnen und Partnerinnen hatten fr\u00fch gelernt, deutlich hinter zur\u00fcckzustecken, sich klein zu machen und sich nicht auf eine Wettkampf mit M\u00e4nnern einzulassen. Ganz besonders litten viele unter dem, was aus ihren eigenen M\u00fcttern geworden war. Viele Frauen waren fr\u00fch von ihren M\u00fcttern fortgegeben oder benachteiligt worden.<\/p>\n<p>Die <strong>Evolving Wisdom School<\/strong> von Dr. Claire Zammit war mein erster Anlaufpunkt mit einem Kurs in <strong>Woman Centered Coaching<\/strong>. Das war ein entscheidender Fortschritt. Diese Schule f\u00fchrt relativ aktiv in eine Transformation.<\/p>\n<p>Da meine Zielgruppe jedoch sehr sensibel und vulnerabel war, ben\u00f6tigte ich eine auf das feminine Prinzip ausgerichtete und besonders einf\u00fchlsame, ruhige Methode, die den Frauen Zeit gibt, ihre M\u00f6glichkeiten zu entdecken. Dies fand ich in der <strong>She Rising Academy<\/strong> von Misa Hokins. Hier belegte ich die Kurse Personal Power (heute<strong> Inner Alchemy<\/strong>) und Mastery (heute Synergy). Heute noch nehme ich am Continuity-Programm (Supervision) teil.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>[\/et_pb_blurb][et_pb_testimonial author=&#8220;Misa Hopkins. %22She Rising Academy%22.https:\/\/misahopkins.com\/she-academy-2026\/&#8220; portrait_url=&#8220;https:\/\/traumzeitmeditationen.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Wasser-in-der-Hand.png&#8220; _builder_version=&#8220;4.27.7&#8243; body_font=&#8220;||on||||||&#8220; body_font_size=&#8220;18px&#8220; use_background_color=&#8220;off&#8220; max_width=&#8220;886px&#8220; module_alignment=&#8220;center&#8220; animation_style=&#8220;fade&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220; theme_builder_area=&#8220;post_content&#8220; title_text=&#8220;Wasser in der Hand&#8220; portrait_width=&#8220;200px&#8220; border_radii_portrait=&#8220;on|200px|200px|200px|200px&#8220; portrait_height=&#8220;200px&#8220; author_text_align=&#8220;left&#8220; border_style_bottom_portrait=&#8220;none&#8220; author_font=&#8220;|600|||||||&#8220; author_text_color=&#8220;#aa6946&#8243; author_line_height=&#8220;1.1em&#8220; hover_enabled=&#8220;0&#8243; sticky_enabled=&#8220;0&#8243;]<\/p>\n<p>&#8222;<strong>Holding is the forgotten truth of feminine love.<\/strong><\/p>\n<p>It is the place we return to \u2014 with our pain, our longing, and our wildest dreams\u2014into the arms of the Great Mother\u2026 The source of all creation, Where you are endlessly seen, known, and loved. In this unconditional womb of Love, you don\u2019t just heal \u2014 You awaken.&#8220;<\/p>\n<p>[\/et_pb_testimonial][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8220;1&#8243; admin_label=&#8220;Features&#8220; _builder_version=&#8220;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; background_color=&#8220;#ede1d5&#8243; custom_padding=&#8220;0px||||false|false&#8220; collapsed=&#8220;on&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_row _builder_version=&#8220;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_column type=&#8220;4_4&#8243; _builder_version=&#8220;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.27.7&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; header_font_size=&#8220;71px&#8220; header_4_text_align=&#8220;center&#8220; header_4_font_size=&#8220;36px&#8220; hover_enabled=&#8220;0&#8243; global_colors_info=&#8220;{}&#8220; sticky_enabled=&#8220;0&#8243;]<\/p>\n<h4 style=\"text-align: center;\">Schamanische und tiefenpsychologische\u00a0 Expertise<\/h4>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;]<\/p>\n<p>In meiner Arbeit verbinde ich Einsichten und Praktiken aktueller Tiefenpsychologie mit neuroschamanischen Methoden und frauenspezifischer Herangehensweise.\u00a0<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_testimonial author=&#8220;Alberto Villoldo. Courageous Dreaming (S. 92) Hay House. Kindle-Version&#8220; portrait_url=&#8220;https:\/\/traumzeitmeditationen.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/KerzeinderHand.png&#8220; quote_icon=&#8220;off&#8220; _builder_version=&#8220;4.27.7&#8243; body_font=&#8220;||on||||||&#8220; body_font_size=&#8220;18px&#8220; use_background_color=&#8220;off&#8220; text_orientation=&#8220;center&#8220; max_width=&#8220;886px&#8220; module_alignment=&#8220;center&#8220; animation_style=&#8220;fade&#8220; hover_enabled=&#8220;0&#8243; global_colors_info=&#8220;{}&#8220; theme_builder_area=&#8220;post_content&#8220; alt=&#8220;Halten Holding Meditation Traumzeit Kerze halten&#8220; title_text=&#8220;KerzeinderHand&#8220; portrait_width=&#8220;200px&#8220; portrait_height=&#8220;200px&#8220; sticky_enabled=&#8220;0&#8243; body_text_align=&#8220;left&#8220; author_text_color=&#8220;#aa6946&#8243; author_text_align=&#8220;left&#8220; border_radii_portrait=&#8220;on|200px|200px|200px|200px&#8220;]<\/p>\n<p>&#8222;To dream courageously, we enter eagle, the realm of endless creativity and true originality, then return to the consciousness of hummingbird to marshal the tremendous force of our intent. We begin dreaming from this level of the soul\u2014 where poetry, metaphor, and vision are our palette\u2014 and open ourselves to however that dream unfolds.&#8220;<\/p>\n<p>[\/et_pb_testimonial][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=&#8220;1_5,1_5,1_5,1_5,1_5&#8243; _builder_version=&#8220;4.17.3&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; locked=&#8220;off&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_column type=&#8220;1_5&#8243; _builder_version=&#8220;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8220;cdaf33f5-8391-4133-a0ef-b8d373b4b2ad&#8220; header_3_font=&#8220;Roboto|700|||||||&#8220; header_3_text_color=&#8220;#aa6946&#8243; header_3_font_size=&#8220;18px&#8220; header_3_line_height=&#8220;1.6em&#8220; custom_margin=&#8220;||0px||false|false&#8220; locked=&#8220;off&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;]<\/p>\n<h3>Bildersprache des Tarot<\/h3>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8220;4c43b4b6-66bf-432d-959a-705bda24a650&#8243; text_text_color=&#8220;#565656&#8243; custom_padding=&#8220;0px||||false|false&#8220; header_font_size_tablet=&#8220;55px&#8220; header_font_size_last_edited=&#8220;off|desktop&#8220; locked=&#8220;off&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;]<\/p>\n<p><strong>Certified Biddy Tarot Reader<\/strong><\/p>\n<p>Biddy Tarot ist in Australien eine staatlich anerkannte Komplement\u00e4rthera- pie. Ich habe hier \u00fcber 150 Frauen bei ihrer Entfaltung unterst\u00fctzt. Dies war meine erste Etappe der Arbeit mit Frauen.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_image src=&#8220;https:\/\/traumzeitmeditationen.de\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/CBTR-Badge-Light.png&#8220; alt=&#8220;Biddy Tarot Badge&#8220; title_text=&#8220;CBTR-Badge-Light&#8220; _builder_version=&#8220;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; custom_margin=&#8220;-28px||||false|false&#8220; custom_padding=&#8220;16px||||false|false&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8220;cdaf33f5-8391-4133-a0ef-b8d373b4b2ad&#8220; header_3_font=&#8220;Alata|700|||||||&#8220; header_3_text_align=&#8220;center&#8220; header_3_text_color=&#8220;#aa6946&#8243; header_3_font_size=&#8220;15px&#8220; header_3_line_height=&#8220;1.6em&#8220; custom_margin=&#8220;||0px||false|false&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;]<\/p>\n<h3>Die reiche Bilderwelt des Tarot und Storytelling f\u00fcr Selbstentfaltung.<\/h3>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8220;1_5&#8243; _builder_version=&#8220;4.22.0&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8220;cdaf33f5-8391-4133-a0ef-b8d373b4b2ad&#8220; header_3_font=&#8220;Roboto|700|||||||&#8220; header_3_text_color=&#8220;#aa6946&#8243; header_3_font_size=&#8220;18px&#8220; header_3_line_height=&#8220;1.6em&#8220; custom_margin=&#8220;||0px||false|false&#8220; locked=&#8220;off&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;]<\/p>\n<h3>Kr\u00e4fte des Unbewussten<\/h3>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8220;4c43b4b6-66bf-432d-959a-705bda24a650&#8243; text_text_color=&#8220;#565656&#8243; custom_padding=&#8220;0px||||false|false&#8220; header_font_size_tablet=&#8220;55px&#8220; header_font_size_last_edited=&#8220;off|desktop&#8220; locked=&#8220;off&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;]<\/p>\n<p><strong>Certified Jungian Coach<\/strong><\/p>\n<p>Das Unbewusste arbeitet symbolisch. Und die Konzepte der Tiefenpsychologie (Archetypen, Individuation)\u00a0 werden in der Jungian Coaching School von Dr. Avi Goren Bar praktisch anwendbar.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_image src=&#8220;https:\/\/traumzeitmeditationen.de\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Certificate-Ingrid-Drafta.jpg&#8220; alt=&#8220;Certificate Jungian Coach Ingrid Drafta&#8220; title_text=&#8220;Certificate Ingrid Drafta&#8220; _builder_version=&#8220;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; custom_margin=&#8220;5px||||false|false&#8220; custom_padding=&#8220;16px||||false|false&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8220;cdaf33f5-8391-4133-a0ef-b8d373b4b2ad&#8220; header_3_font=&#8220;Alata|700|||||||&#8220; header_3_text_align=&#8220;center&#8220; header_3_text_color=&#8220;#aa6946&#8243; header_3_font_size=&#8220;15px&#8220; header_3_line_height=&#8220;1.6em&#8220; custom_margin=&#8220;||0px||false|false&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;]<\/p>\n<h3>Aus den unbewussten Kraftquellen sch\u00f6pfen f\u00fcr einen gelingenden Alltag<\/h3>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.23.1&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8220;1_5&#8243; _builder_version=&#8220;4.22.0&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8220;cdaf33f5-8391-4133-a0ef-b8d373b4b2ad&#8220; header_3_font=&#8220;Roboto|700|||||||&#8220; header_3_text_color=&#8220;#aa6946&#8243; header_3_font_size=&#8220;18px&#8220; header_3_line_height=&#8220;1.6em&#8220; custom_margin=&#8220;||0px||false|false&#8220; locked=&#8220;off&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;]<\/p>\n<h3>Frauenzentriertes Coaching<\/h3>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8220;4c43b4b6-66bf-432d-959a-705bda24a650&#8243; text_text_color=&#8220;#565656&#8243; header_font_size_tablet=&#8220;55px&#8220; header_font_size_last_edited=&#8220;off|desktop&#8220; locked=&#8220;off&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;]<\/p>\n<p><strong>Woman Centered Coaching Practitioner<\/strong><\/p>\n<p>Die gr\u00f6\u00dften Hindernisse f\u00fcr die Entfaltung einer Frau liegen heute im Inneren der Psyche in Form von unbewussten und stark begrenzende Selbskonzepten. Die Methode macht Barrieren \u00fcberwindbar.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_image src=&#8220;https:\/\/traumzeitmeditationen.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/WCCMBadge.png&#8220; alt=&#8220;Zertifikat Beyreuther \u00dcber mich Ingrid&#8220; title_text=&#8220;WCCMBadge&#8220; align=&#8220;center&#8220; force_fullwidth=&#8220;on&#8220; _builder_version=&#8220;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; module_alignment=&#8220;center&#8220; custom_margin=&#8220;-32px||||false|false&#8220; custom_padding=&#8220;0px||0px||false|false&#8220; locked=&#8220;off&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8220;cdaf33f5-8391-4133-a0ef-b8d373b4b2ad&#8220; text_font=&#8220;|600|||||||&#8220; text_text_color=&#8220;#004360&#8243; text_font_size=&#8220;15px&#8220; header_text_color=&#8220;#004360&#8243; header_3_font=&#8220;|700|||||||&#8220; header_3_text_color=&#8220;#aa6946&#8243; header_3_font_size=&#8220;15px&#8220; header_3_line_height=&#8220;1.6em&#8220; custom_margin=&#8220;||0px||false|false&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;]<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\">Mit weiblichen Kr\u00e4ften zur Entfaltung kommen<\/h3>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8220;1_5&#8243; _builder_version=&#8220;4.17.3&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8220;cdaf33f5-8391-4133-a0ef-b8d373b4b2ad&#8220; header_3_font=&#8220;Roboto|700|||||||&#8220; header_3_text_color=&#8220;#aa6946&#8243; header_3_font_size=&#8220;18px&#8220; header_3_line_height=&#8220;1.6em&#8220; custom_margin=&#8220;||0px||false|false&#8220; locked=&#8220;off&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;]<\/p>\n<h3>Energiefelder kl\u00e4ren<\/h3>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8220;4c43b4b6-66bf-432d-959a-705bda24a650&#8243; text_text_color=&#8220;#565656&#8243; header_font_size_tablet=&#8220;55px&#8220; header_font_size_last_edited=&#8220;off|desktop&#8220; locked=&#8220;off&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;]<\/p>\n<p><strong>Energiemedizinerin und Gesundheitscoach<\/strong><\/p>\n<p>Seelische Wunden belasten das leuchtende Energiefeld. Die neuroschamanische Schule von Dr. Alberto Villoldo mit der Four Winds Society vermittelt Praktiken der Seelenreise, Rituale und Zeremonien.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_image src=&#8220;https:\/\/traumzeitmeditationen.de\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/OEM-MeisterzertifikatBild.png&#8220; title_text=&#8220;OEM MeisterzertifikatBild&#8220; _builder_version=&#8220;4.23.1&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8220;cdaf33f5-8391-4133-a0ef-b8d373b4b2ad&#8220; text_text_color=&#8220;#004360&#8243; header_3_font=&#8220;Alata|700|||||||&#8220; header_3_text_align=&#8220;center&#8220; header_3_text_color=&#8220;#aa6946&#8243; header_3_font_size=&#8220;15px&#8220; header_3_line_height=&#8220;1.6em&#8220; custom_margin=&#8220;||0px||false|false&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;]<\/p>\n<h3>Unbewusste, hindernde Strategien \/ Seelenvertr\u00e4ge neu gestalten<\/h3>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8220;1_5&#8243; _builder_version=&#8220;4.17.3&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8220;cdaf33f5-8391-4133-a0ef-b8d373b4b2ad&#8220; header_3_font=&#8220;Roboto|700|||||||&#8220; header_3_text_color=&#8220;#aa6946&#8243; header_3_font_size=&#8220;18px&#8220; header_3_line_height=&#8220;1.6em&#8220; custom_margin=&#8220;||0px||false|false&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;]<\/p>\n<h3>Empathie + Entfaltung<\/h3>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8220;4c43b4b6-66bf-432d-959a-705bda24a650&#8243; text_text_color=&#8220;#565656&#8243; header_font_size_tablet=&#8220;55px&#8220; header_font_size_last_edited=&#8220;off|desktop&#8220; locked=&#8220;off&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;]<\/p>\n<p><strong>She Rising Personal Power Practitioner<\/strong><\/p>\n<p>F\u00fcr die weibliche Entfaltung sind Emotionen Schl\u00fcssel. Die &#8222;Holding-Meditation&#8220; von Misa Hopkins ist der erste Schritt in ein erf\u00fclltes Leben. Die Praxis hat sich seit \u00fcber 2000 Jahren bew\u00e4hrt.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_image src=&#8220;https:\/\/traumzeitmeditationen.de\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/LogoBogenSpiraleGrau.png&#8220; alt=&#8220;Logo Traumzeitmeditationen Living Brilliance Coaching&#8220; title_text=&#8220;LogoBogenSpiraleGrau&#8220; _builder_version=&#8220;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; max_width=&#8220;84%&#8220; custom_margin=&#8220;-11px||||false|false&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8220;cdaf33f5-8391-4133-a0ef-b8d373b4b2ad&#8220; text_font=&#8220;|600|||||||&#8220; header_3_font=&#8220;Alata|700|||||||&#8220; header_3_text_align=&#8220;center&#8220; header_3_text_color=&#8220;#aa6946&#8243; header_3_font_size=&#8220;15px&#8220; header_3_line_height=&#8220;1.6em&#8220; custom_margin=&#8220;||0px||false|false&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;]<\/p>\n<h3>Durch Selbstmitgegf\u00fchl zu Vertrauen, Freude und Flow<\/h3>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8220;4.27.7&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220;][et_pb_column _builder_version=&#8220;4.27.7&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; type=&#8220;4_4&#8243;][et_pb_blurb title=&#8220;Traumzeit: R\u00e4ume der Entfaltung \u00f6ffnen&#8220; image=&#8220;https:\/\/traumzeitmeditationen.de\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/AugedesHerzens.png&#8220; _builder_version=&#8220;4.27.7&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; title_text=&#8220;AugedesHerzens&#8220; hover_enabled=&#8220;0&#8243; sticky_enabled=&#8220;0&#8243; content_max_width=&#8220;1080px&#8220; image_icon_width=&#8220;59%&#8220;]<\/p>\n<p>Traumzeitmeditationen und Traumzeit Coaching f\u00fcr Frauen \u00f6ffnet R\u00e4ume der Entfaltung, gerade ab der Lebensmitte. Die bew\u00e4hrten Praktiken wurzeln in den spirituellen Traditionen der Cherokee-Frauenkreise nach Misa Hopkins.<\/p>\n<p>Die R\u00e4ume der Entfaltung \u00f6ffnen wir durch Meditationen, Traumreisen und Zeremonien. Nat\u00fcrliche Souver\u00e4nit\u00e4t f\u00fcr das Gestalten des Lebens zeigt sich. Am Anfang steht der Raum f\u00fcr das Halten lang \u00fcberh\u00f6rter emotionaler Bed\u00fcrfnisse, der sich zum sch\u00f6pferischen Scho\u00dfraum der Wandlung entwickelt.<\/p>\n<p>Denn unsere Emotionen sind Schl\u00fcssel zu Sinn, Verbundenheit und Perspektiven.<\/p>\n<p>[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=&#8220;2_5,3_5&#8243; _builder_version=&#8220;4.26.0&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_column type=&#8220;2_5&#8243; _builder_version=&#8220;4.26.0&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_cta title=&#8220;Mit einem Klick zum Erstgespr\u00e4ch&#8220; button_url=&#8220;https:\/\/calendly.com\/ingret-id\/40min&#8220; button_text=&#8220;Hier anklicken!&#8220; _builder_version=&#8220;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; header_font_size=&#8220;25px&#8220; background_color=&#8220;#969696&#8243; link_option_url=&#8220;https:\/\/calendly.com\/ingret-id\/40min&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][\/et_pb_cta][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8220;3_5&#8243; _builder_version=&#8220;4.26.0&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_blurb title=&#8220;Klarheit und Orientierung f\u00fcr Dich&#8220; _builder_version=&#8220;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; header_font=&#8220;|600|||||||&#8220; header_font_size=&#8220;28px&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;]<\/p>\n<p>Im Erstgespr\u00e4ch gewinnst Du Klarheit dar\u00fcber, wie Du Dich durch mein Coaching-Programm selbst entfalten kannst. Du gewinnst einen Einblick in Deinen eigenen emotionalen Standort und Orientierung f\u00fcr die Entwicklung, die Du Dir w\u00fcnschst.<\/p>\n<p>Das Erstgespr\u00e4ch ist kostenlos, unverbindlich und vertraulich.\u00a0<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8220;1&#8243; admin_label=&#8220;Footer&#8220; _builder_version=&#8220;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; background_color=&#8220;#ede1d5&#8243; background_enable_image=&#8220;off&#8220; collapsed=&#8220;on&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_row _builder_version=&#8220;4.17.3&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_column type=&#8220;4_4&#8243; _builder_version=&#8220;4.17.3&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8220;b327cbe4-b1d5-4b66-ad37-40c8f2f061ba&#8220; header_2_font=&#8220;||||||||&#8220; 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Du gewinnst einen Einblick in Deinen eigenen emotionalen Standort und Orientierung f\u00fcr die Entwicklung, die Du Dir w\u00fcnschst.<\/p>\n<p>Das Erstgespr\u00e4ch ist kostenlos, unverbindlich und vertraulich.\u00a0<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8220;4.27.7&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220;][et_pb_column _builder_version=&#8220;4.27.7&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; type=&#8220;4_4&#8243;][et_pb_blurb title=&#8220;Was vorher geschah &#8220; _builder_version=&#8220;4.27.7&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; hover_enabled=&#8220;0&#8243; sticky_enabled=&#8220;0&#8243; content_max_width=&#8220;1080px&#8220;]<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><\/h3>\n<p>Meine Wirkungsr\u00e4ume sind \u00fcber weite Strecken hin Lehrr\u00e4ume gewesen, aber auch Landschaften f\u00fcr erholende und heilende Erfahrungen. Karrierew\u00fcnsche f\u00fchrten mich in die Finanzwelt, wo ich mich von der einfachen Assistentin zur Produktspezialstin f\u00fcr europ\u00e4ische Aktienfonds entwickeln konnte.<\/p>\n<p>In meinen Wirkungsr\u00e4umen ging es oft lebhaft zu, in den Schulr\u00e4umen, auf Touren durch Landschaften und im Aktienteam eines Verm\u00f6gensmanagers. \u00dcberall konnte ich strukturieren, Wesentliches aufzeigen, Erkenntnissen den Weg ebnen. Und nat\u00fcrlich selbst jede Menge Lebenserfahrung sammeln.<\/p>\n<p>Ich habe einiges geschrieben. F\u00fcr den Gr\u00fcnG\u00fcrtel Frankfurt lieferte ich die Beitr\u00e4ge \u00fcber den Frankfurter Stadtwald und editierte das Buch &#8222;Kreuz und quer durch den Gr\u00fcnG\u00fcrtel&#8220;. Besonders intensiv arbeitete ich mit Dr. Walter Prigge zusammen.<\/p>\n<p>F\u00fcr die medizinische Fachhochschule des Deutschen Ordens schrieb ich im Auftrag von Dr. Bernd K\u00fcmmel zwei Studienbriefe zu Lernstrategien.<\/p>\n<p>In Frankreich schrieb ich nicht, sondern nahm ein Jahr lang teil an einem K\u00f6rper-Text-Seminar. Hier bewegten wir uns und dr\u00fcckten Inhalte k\u00f6rperlich aus. Daf\u00fcr danke ich heute noch meinem Lehrer Michel Launay. Deshalb ist mein Coaching auch nicht rein meditativ, sondern auch expressiv.<\/p>\n<p>F\u00fcr die Organisation bikultureller Familien unter dem Vorsitz von Rosi Wolf-Almanashreh schrieb ich eine Studie zur Integration der Ruhrpolen in Deutschland. Unser Projekt war es, die gro\u00dfe Integrationskraft unseres Landes auch sichtbar zu machen.<\/p>\n<p>Klar habe ich im Aktienteam geschrieben und gestaltet: Kundenberichte f\u00fcr institutionelle Kunden, verst\u00e4ndlich und gut illustriert. Ich arbeitete lange f\u00fcr Neil Dwane in diesem Kontext, dann sehr viel f\u00fcr Thorsten Winkelmann.<\/p>\n<p>Aus meinen Zeiten an der Uni habe ich Dr. Reinhard Remane in besonders guter Erinnerung, denn die Exkursionen mit ihm durch die Alpen Europas sind eine wundervolle Erinnerung. Bei Thomas G\u00f6rnitz in Frankfurt durfte ich schlie\u00dflich die I-Funktion lernen und ganz viel zu elektromagnetischen Wellen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8220;1&#8243; admin_label=&#8220;Features&#8220; _builder_version=&#8220;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; background_color=&#8220;#9b9b9b&#8220; background_enable_image=&#8220;off&#8220; collapsed=&#8220;on&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_row column_structure=&#8220;1_4,1_4,1_4,1_4&#8243; _builder_version=&#8220;4.20.0&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_column type=&#8220;1_4&#8243; _builder_version=&#8220;4.20.0&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_button button_url=&#8220;@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9saW5rX3VybF9wYWdlIiwic2V0dGluZ3MiOnsicG9zdF9pZCI6IjQzODQifX0=@&#8220; button_text=&#8220;Meditatives Coaching&#8220; button_alignment=&#8220;center&#8220; _builder_version=&#8220;4.27.4&#8243; _dynamic_attributes=&#8220;button_url&#8220; _module_preset=&#8220;default&#8220; custom_button=&#8220;on&#8220; button_text_color=&#8220;#000000&#8243; button_bg_color=&#8220;#f4f4ef&#8220; button_border_width=&#8220;3px&#8220; button_border_color=&#8220;#004360&#8243; button_font=&#8220;||||||||&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][\/et_pb_button][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8220;1_4&#8243; _builder_version=&#8220;4.20.0&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_button button_url=&#8220;@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9saW5rX3VybF9wYWdlIiwic2V0dGluZ3MiOnsicG9zdF9pZCI6IjM5MzcifX0=@&#8220; button_text=&#8220;Mit mir arbeiten&#8220; button_alignment=&#8220;center&#8220; _builder_version=&#8220;4.27.4&#8243; _dynamic_attributes=&#8220;button_url&#8220; _module_preset=&#8220;default&#8220; custom_button=&#8220;on&#8220; button_text_color=&#8220;#004360&#8243; button_bg_color=&#8220;#f4f4ef&#8220; button_border_width=&#8220;3px&#8220; button_border_color=&#8220;#004360&#8243; button_font=&#8220;||||||||&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][\/et_pb_button][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8220;1_4&#8243; _builder_version=&#8220;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_button button_url=&#8220;@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9saW5rX3VybF9wYWdlIiwic2V0dGluZ3MiOnsicG9zdF9pZCI6IjQzMDkifX0=@&#8220; button_text=&#8220;Home&#8220; button_alignment=&#8220;center&#8220; _builder_version=&#8220;4.27.4&#8243; _dynamic_attributes=&#8220;button_url&#8220; _module_preset=&#8220;default&#8220; custom_button=&#8220;on&#8220; button_text_color=&#8220;#004360&#8243; button_bg_color=&#8220;#f4f4ef&#8220; button_border_width=&#8220;3px&#8220; button_border_color=&#8220;#004360&#8243; button_font=&#8220;||||||||&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][\/et_pb_button][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8220;1_4&#8243; _builder_version=&#8220;4.20.0&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_button button_url=&#8220;https:\/\/traumzeitmeditationen.de\/blog&#8220; button_text=&#8220;Blog&#8220; button_alignment=&#8220;center&#8220; _builder_version=&#8220;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; custom_button=&#8220;on&#8220; button_text_color=&#8220;#004360&#8243; button_bg_color=&#8220;#f4f4ef&#8220; button_border_width=&#8220;3px&#8220; button_border_color=&#8220;#004360&#8243; button_font=&#8220;||||||||&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Meditative and expressive coaching for women opens spaces for unfolding \u2014 often from midlife onward. 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